Как повысить скорость чтения взрослому человеку?
Опубликованно 23.11.2017 00:06
Не только школьники, но и уже взрослые люди хотят научиться грамотно и быстро читать. Не для всех людей доступно скорочтение, которое представляет собой полезное умение быстро воспринимать и воспроизводить информацию, подающуюся посредством букв, напечатанных на бумаге. Навыки скорочтения можно развить в любом возрасте, так как они нужны современному человеку для профессиональной деятельности и просто для саморазвития.
Методы для увеличения скорости чтения
Для того чтобы проверить технику и скорость чтения, нужно подготовить текст и таймер в смартфоне. В среднем за одну минуту человек может прочитать от 120 до 190 слов. Студенты за одну минуту читают около 180-230 слов. Проверить навыки скорочтения поможет тест скорости чтения онлайн. Для этого нужно просмотреть видео, пройти тест и получить результаты. Если они не дотягивают до нормального уровня, то следует воспользоваться несколькими методиками, которые помогут улучшить скорость и технику чтения в 3-7 раз.
Для этого существуют специальные упражнения для глаз и рук. В самом начале нужно натренировать мышцы глазного яблока. Нужно стать ровно и, не крутя головой, посмотреть сперва влево, а потом вправо. Это упражнение нужно делать до легкого головокружения 2-3 в день. Оно поможет:
- натренировать мышцы глазного яблока;
- улучшить технику чтения;
- расширить угол обзора.
Секреты скорочтения
Кроме основных методик существуют и нетривиальные. Например, можно закрыть листом бумаги правую часть текста. Начинать можно с одной или двух букв, постепенно увеличивая это значение. Сперва будет сложно читать, но со временем текст будет понятен, а скорость чтения – лучше. Также эффективным упражнением является чтение текста по диагонали, то есть беглое ознакомление с текстом. Для этого можно использовать художественную литературу. Читая текст кусками, можно понять его смысл. Что касается рук, то их также нужно тренировать. Для того чтобы не потерять место, где вы читаете, нужно использовать палец вместо указки. Его нужно установить под первым словом строки и опускать вниз по мере прочтения.
Категория: Новости
Как повысить скорость чтения взрослому человеку?